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[转载] 办公族必学的超有效"1+1"放松法
“减压”二字如今常常挂在人们嘴边。如何在保证工作效率的前提下排解压力,找回健康的心态?美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心苏珊·鲍尔曼博士给出了身心“1+1 -
办公室“隐形”运动轻松减压
在办公室动辄一坐8小时,或在经济舱拥挤的座位里度过一个难熬的夜晚,这是许多白领真实的生活写照。光鲜的外表下,“腰酸背疼 -
秋季皮肤保养策略分享
秋风又起,天气一天天干燥起来,皮肤也变得越来越脆弱。 在这个换季的时刻, 不同皮肤类型的人应该遵循什么样的 -
防中暑夏日完全攻略
近日广州“火气上升”,很多人出现了中暑症状;现搜索整理了一些防暑攻略,请大家参考,一起过一个不中暑的夏天。 ------------------------------------

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